פחדים נורמטיביים
פחדים נורמטיביים הם חלק בלתי נפרד מההתפתחות התקינה. כל גיל מאופיין בפחדים משלו המעידים על התפתחות הקוגניציה והדמיון.
איך זה מרגיש בבית?
הוא מפחד ממפלצות? מהחושך? מרעשים חזקים? אתם מנסים להסביר לו בגיון ש'אין מפלצות' וזה לא עוזר?
למה זה קורה? / ההסבר המקצועי
הפחד הוא מנגנון הישרדותי. בגיל הגן, כשהדמיון מתפתח, העולם הופך למקום קסום אך גם מפחיד. הילד משליך את העולם הפנימי שלו על דמויות מפחידות.
3 טיפים להורים
- אל תבטלו את הפחד: 'אין מפלצות' לא עוזר. אמרו 'אני שומר עליך, בחדר שלנו בטוח'.
- השתמשו בדמיון לפתרון: 'בוא נכין תרסיס נגד מפלצות' או 'נצייר את המפלצת מצחיקה'.
- שליטה: תנו לו פנס שיהיה לידו בלילה.
שאלות נפוצות
מתי זה הופך לחרדה?
כשהפחד פוגע בתפקוד היומיומי, בשינה, או נמשך זמן רב בעוצמה גבוהה.
האם לתת לו לישון איתנו?
אפשרי זמנית להרגעה, אך עדיף להחזיר למיטה כדי לשדר מסר שגם המיטה שלו בטוחה.
⚖️
הבהרה משפטית חשובה:
התכנים באתר אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי/רפואי. בכל מקרה של מצוקה יש לפנות לגורם מוסמך.
מונחים נוספים במילון
מרגישים שזה נוגע בכם?
אם קראתם את זה והרגשתם שמשהו פה מדבר אליכם, אני כאן בשבילכם. בואו נדבר ונראה איך אני יכולה לעזור.
דברו איתי