ימית פרנטה רואסטיפול הוליסטי בילדים והדרכת הורים
בית
טיפולים
טיפול רגשי לילדיםהדרכת הוריםטיפול דיאדי (הורה-ילד)
סדנאות
סדנת ילקוט הכוחות - הכנה לכיתה א׳
תכנים
הבלוג של ימיתמדריכים להוריםמילון רגשות
אודות
שיחת היכרות

ימית פרנטה רואס

טיפול הוליסטי בילדים והדרכת הורים

מרחב מקצועי המשלב טיפול וכלים מעשיים להורות מודעת, רגישה ומאוזנת. כאן כדי לצמוח יחד איתכם.

קישורים מהירים

  • הבלוג שלי
  • מדריכים להורים
  • מילון המושגים
  • שירותים
  • סדנאות
  • אודות ימית

צרו קשר

yamit@yamit-therapy.co.il054-596-3440

הצטרפו לקהילה שלנו

עדכונים ותכנים מקצועיים ישירות למייל

© 2026 ימית - ייעוץ והדרכת הורים. כל הזכויות שמורות.

תקנון האתרמדיניות פרטיותהצהרת נגישות

המידע באתר זה אינו מהווה ייעוץ רפואי, פסיכולוגי או אבחון מקצועי. התכנים נועדו למטרות מידע והעשרה בלבד. בכל מקרה של מצוקה רגשית או רפואית, יש לפנות לאיש מקצוע מוסמך או למוקדי החירום.

ביתמילון רגשותאילמות סלקטיבית

אילמות סלקטיבית

אילמות סלקטיבית היא הפרעת חרדה שבה ילד שמסוגל לדבר באופן שוטף ותקין (למשל בבית), נמנע לחלוטין מדיבור בסיטואציות חברתיות ספציפיות, לרוב בגן או בבית הספר. זה לא "דווקא" וזה לא פינוק. הילד חווה סוג של "קיפאון" (Freeze) מול הפחד להישמע, ולמעשה לא מסוגל להוציא את המילים, גם כשהוא רוצה.

המצוקה השקטה

בבית הוא הילד הכי רועש, מצחיק וורבלי בעולם. ואז אתם מגיעים לגן ורואים ילד אחר: קפוא, נמנע מקשר עין, מתקשר רק בהנהונים או בהצבעה.
הלב נשבר לראות אותו רוצה לשחק אבל לא מצליח לבקש, או יושב שעות בלי לבקש ללכת לשירותים כי הוא מפחד לפנות לגננת. התסכול הגדול הוא הפער בין "הילד של הבית" ל"ילד של הגן".

למה המילים נתקעות?

השורש של אילמות סלקטיבית הוא חרדה, לא בעיית שפה. הילד חושש שעצם השמעת הקול תחשוף אותו לשיפוטיות. ככל שהסביבה לוחצת יותר ("נו, תגיד שלום!"), החרדה עולה והשתיקה מתקבעת.
הטיפול מתמקד בהורדת הלחץ סביב הדיבור ובניית "גשרים" קטנים ועדינים של תקשורת (תחילה לא מילולית, אחר כך לחישות, ולבסוף קול רגיל) במקום בטוח ומכיל.

3 כלים לשחרור הקול

  • 1.

    הסירו את הזרקור: לעולם אל תבקשו ממנו לדבר מול אחרים ואל תבטיחו "פרסים על דיבור". הלחץ הוא האויב.
  • 2.

    תקשורת לא מילולית: עודדו אותו לתקשר בדרכים אחרות (סימנים, פתקים, ציורים) וחזקו אותו על כל ניסיון לתקשורת, גם ללא מילים.
  • 3.

    פגישות אישיות ("Playdates"): הזמינו הביתה חבר אחד בכל פעם. בטריטוריה הבטוחה שלו, הסיכוי שהוא ידבר גדול יותר, וזה יבנה לו ביטחון להמשך.

שאלות נפוצות על אילמות סלקטיבית


האם זה נובע מטראומה?

ברוב המוחלט של המקרים – לא. אילמות סלקטיבית נובעת לרוב מרקע גנטי של חרדה ורגישות יתר, ולאו דווקא מאירוע טראומטי ספציפי בעבר.


מה קורה בטיפול אם הוא לא מדבר?

זאת השאלה הכי נפוצה! אני לא מצפה מהילד לדבר איתי בהתחלה. אנחנו משחקים, יוצרים קשר ללא מילים, בונים אמון. כשהוא מרגיש שאני לא "דורשת" ממנו לדבר, החרדה יורדת, ולרוב המילים מתחילות לצאת באופן טבעי (לפעמים דרך משחק עם בובות או לחישה להורה).

⚖️

הבהרה משפטית חשובה:

התכנים באתר אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי/רפואי. בכל מקרה של מצוקה יש לפנות לגורם מוסמך.

מונחים נוספים במילון

אבל ואובדןאובייקט מעבראם טובה דיהאמפתיהבשלות רגשית
שתף מאמר:
ביתמילון רגשותאילמות סלקטיבית
חזרה למילון

במבט קצר

אילמות סלקטיבית היא הפרעת חרדה שבה ילד שמסוגל לדבר באופן שוטף ותקין (למשל בבית), נמנע לחלוטין מדיבור בסיטואציות חברתיות ספציפיות, לרוב בגן או בבית הספר. זה לא "דווקא" וזה לא פינוק. הילד חווה סוג של "קיפאון" (Freeze) מול הפחד להישמע, ולמעשה לא מסוגל להוציא את המילים, גם כשהוא רוצה. המצוקה השקטה בבית הוא הילד הכי רועש, מצחיק וורבלי בעולם.

ימית פרנטה רואס

הכירו את ימית

שמי ימית פרנטה רואס, מטפלת רגשית הוליסטית מוסמכת ומדריכת הורים. אני מאמינה שכל ילד זקוק למבוגר אחד שיאמין בו, וכל הורה זקוק לכלים הנכונים כדי להיות המבוגר הזה.

בעלת ניסיון עשיר בחינוך וטיפול, ואני כאן כדי ללוות אתכם ואת ילדכם במסע לצמיחה וחיבור.

קראו עוד עלי

הישארו מעודכנים

הירשמו לניוזלטר וקבלו טיפים ומאמרים חדשים ישירות למייל.

צריכים עזרה מקצועית?

אם המידע הזה מדבר אליכם, אני כאן בשבילכם.

דברו איתי

מרגישים שזה נוגע בכם?

אם קראתם את זה והרגשתם שמשהו פה מדבר אליכם, אני כאן בשבילכם. בואו נדבר ונראה איך אני יכולה לעזור.

דברו איתי

מאמרים בנושא אילמות סלקטיבית

איור של מפתח כסוף על רצפת עץ באור רך

כשהמילים קופאות: הבנת אילמות סלקטיבית ואיך להיות העוגן של הילד שלך

אילמות סלקטיבית היא לא בחירה בשתיקה או עקשנות, אלא מנגנון הגנה של קפיאה רגשית. בואי נבין מה עובר על הילד שלך ואיך נוכל להפשיר את המילים יחד בדרך של קבלה וביטחון.

קרא עוד